慢起身坐穿衣的十九字诗

説説老小穷开心，説老小是人老了像小孩，
説穷开心要去穷留开心。以此，须慢起身、
坐穿衣。小孩赖床慢慢下，坐在地上穿袜、
穿鞋、穿衣裳，人老了也须如此。快起身、
站穿衣为穷折腾，近日余亲友之亲下床快、
之友站穿衣，都摔倒折手或开刀或打石膏，
开心不了，老了的跟我念：慢起身坐穿衣。

──2020年8月18日第3,961首十九字诗