徐理强讲抑郁症的十九字诗

九十六岁的精神科教授徐理强讲抑郁症説，
行医六十年，过去四十年精神病三点突破，
梵高抑郁幻听切耳，尼采抑郁十年不説话。
吾不画画亦不甚哲思，对抑郁症敬而远之，
敬者怕也。浮生若梦谁非寄，我虽夜夜梦，
却不会于清晨两三点梦中醒来再也睡不着。
吾梦如春溪潺潺，持久不早洩，吾不抑郁。

──2021年12月13日第4,443首十九字诗

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【注】
1. 徐理强医师是波士顿Tufts大学医学院精神科教授，他于2021年12月8日受邀于云鹤社演讲《抑郁症：你该懂的三件事》。
2. 其中一张投影片的内容为：“抑郁症：你该懂的三件事。1.抑郁症(或称忧郁症)是一种疾病：大脑功能紊乱造成。2.抑郁症的大脑功能紊乱来自基因与环境的互动。3.得抑郁症需要按程序来处理：抑郁症不一定需要专业治疗，但抑郁症的专业治疗安全和有效。”
3. 其中两张投影片的内容为：“MDD抑郁症诊断主要症状。以下症状是WHO世界卫生组织设定的：1.情绪低落，难受；特别早上起床。2.失去喜乐，兴趣，动力，体力：味同嚼蜡，提不起劲。3.早醒：2、3点醒了无法再睡。4.绝望，生不如死，活不下去，内疚。5.没有胃口，体重减轻(有时候相反)。6.焦虑，恐惧，坐立不安。7.无法集中精神；不堪重负。8.不愿意跟人交往，説话，发脾气。换句话説：目前诊断靠临床访谈。用症状来诊断。1＋2＋3－8其中一个症状。贝克抑郁量表Beek Depression Inventory。”
4. 其中一张投影片的内容为：“抑郁症睡眠脑电波变化。1.抑郁症病人睡眠脑电波有三个变化：1.很少深睡；睡眠质量不好。2.提前做梦：可能因为大脑赶不及要处理压力。3.2、3点醒过来无法再睡：可能因为大脑不肯整理压力，辞职不干。”